Αυτή δεν είναι υπηρεσία έκτακτης ανάγκης. Εάν εσείς ή κάποιος άλλος ενδέχεται να διατρέχετε κίνδυνο, καλέστε το 112.
Cyprus Trauma Center
Καλώς ήρθατε στο Cyprus Trauma Center
Το Cyprus Trauma Center είναι ο κορυφαίος ειδικός της Κύπρου σε θέματα ψυχολογικού τραύματος και σύνθετων δυσκολιών.
Είμαστε ο μοναδικός πάροχος στη χώρα Πιστοποιημένης Θεραπείας Σχημάτων, μιας από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για σύνθετες, χρόνιες προκλήσεις, ενσωματωμένης με την Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία εστιασμένη στο Τραύμα (Trauma-Focused CBT (TF-CBT)).
Μαζί, αυτές οι προσεγγίσεις προσφέρουν μια στιβαρή, εστιασμένη στο τραύμα διαδρομή προς την ανάρρωση. Με έδρα τη Λευκωσία και τη Λεμεσό, παρέχουμε εξειδικευμένη θεραπεία τραύματος στην Κύπρο για τη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD), το άγχος, την κατάθλιψη και τις σχεσιακές δυσκολίες.
Είτε αναζητάτε θεραπεία για την διαταραχή μετατραυματικού στρες στην Κύπρο, είτε εξερευνάτε τη θεραπεία σχημάτων για μακροπρόθεσμη αλλαγή, είτε αναζητάτε ψυχολογική υποστήριξη, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να προχωρήσετε προς την θεραπεία και την ανάπτυξη.
Γνωρίστε τον διευθυντή μας
Ο Δρ. Λουκάς Νικολάου είναι εγγεγραμμένος Συμβουλευτικός Ψυχολόγος (DPsych) και Πιστοποιημένος Θεραπευτής Σχημάτων.
Προσφέρει έναν ζεστό, συνεργατικό χώρο για να κατανοήσετε τις δύσκολες εμπειρίες σας και να εργαστείτε για διαρκή αλλαγή, με ευαισθησία στην κουλτούρα και την ταυτότητα.
Η προσέγγισή μου
Χρησιμοποιώ μια ολοκληρωμένη, συνεργατική προσέγγιση, αντλώντας από τη Θεραπεία Σχημάτων, τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία εστιασμένη στο Τραύμα (TF-CBT) και τις προσωποκεντρικούς μεθόδους.
Η θεραπεία προσαρμόζεται μέσω του κοινού καθορισμού στόχων και της τακτικής αξιολόγησης. Με οδηγό τις αρχές ενημερωμένης περί του τραύματος φροντίδας—ασφάλεια, επιλογή, εμπιστοσύνη, συνεργασία και ενδυνάμωση—εργαζόμαστε με σταθερό, διαχειρίσιμο ρυθμό που δίνει προτεραιότητα στη σταθερότητα, ενώ παράλληλα επιτρέπει ουσιαστική, διαρκή αλλαγή.
Υπηρεσίες
Αρχική Αξιολόγηση (60 λεπτά)
Ατομική Θεραπεία (50–60 λεπτά)
Μακροχρόνια Θεραπεία
Μια στοχευμένη πρώτη συνάντηση για να κατανοήσουμε το ιστορικό σας, τις τρέχουσες δυσκολίες και τους στόχους σας. Θα συμφωνήσουμε σε ένα σχέδιο και θα απαντήσουμε σε τυχόν ερωτήσεις σχετικά με τη διαδικασία και την εμπιστευτικότητα.
Συνεχείς συνεδρίες προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας, αντλώντας από τη Θεραπεία Σχημάτων και τις μεθόδους της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT). Συνεργαζόμαστε με σταθερό, διαχειρίσιμο ρυθμό, με τακτικές αξιολογήσεις για την παρακολούθηση της προόδου.
Όταν τα μοτίβα είναι βαθιά ριζωμένα ή μακροχρόνια, ένα μεγαλύτερο πλαίσιο επιτρέπει προσεκτική, συναισθηματικά εστιασμένη εργασία. Συνδυάζουμε τη σταθεροποίηση με την αλλαγή, μέσω της προσέγγισης των σχημάτων, για να υποστηρίξουμε διαρκείς αλλαγές.
Ομαδική Θεραπεία
Κλινική Εποπτεία
Ομαδική Εποπτεία (για επαγγελματίες υγείας)
Μια δομημένη ομάδα δεξιοτήτων και υποστήριξης με βάση την ενημερωμένη περί του τραύματος φροντίδα (συνήθως 8–12 εβδομάδες, μικρές ομάδες) υπό την καθοδήγηση του Δρ. Λουκά Νικολάου. Εστιάζουμε στη γείωση, τη ρύθμιση των συναισθημάτων, τις πρακτικές συμπόνιας και τις διαπροσωπικές δεξιότητες.
Στοχαστική, ενημερωμένη για το τραύμα εποπτεία για εκπαιδευόμενους και εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας, με έμφαση στις διατυπώσεις της Θεραπείας Σχήματος/Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT), τη δεοντολογία και τη σταθερή, βιώσιμη πρακτική.
Ομαδική εποπτεία μικρού μεγέθους, βασισμένη στις προσεγγίσεις Σχημάτων/στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία εστιασμένη στο Τραύμα (TF-CBT), με έμφαση στη διατύπωση περιστατικών, τη δεοντολογία και την αναστοχαστική πρακτική. Πραγματοποιείται μηνιαίως ή ανά δεκαπενθήμερο.
Θεραπεία Τραύματος
Εξειδικευμένες προσεγγίσεις τραύματος
Θεραπεία Σχημάτων
Μια εις βάθος, συναισθηματικά εστιασμένη προσέγγιση για μακροχρόνια μοτίβα που σας κρατούν κολλημένους. Χαρτογραφούμε τα ερεθίσματα και τα συναισθηματικά μοτίβα, κατανοούμε τις ανεκπλήρωτες συναισθηματικές ανάγκες και αναπτύσσουμε πιο υγιείς αντιδράσεις, εξισορροπόντας τη σταθεροποίηση με τη βαθύτερη αλλαγή.
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Εστιασμένη στο Τραύμα (TF-CBT)
Γιατί το Cyprus Trauma Center...
Θεραπεία Σχημάτων
Είμαστε ο μοναδικός πάροχος στην Κύπρο Πιστοποιημένης Θεραπείας Σχημάτων, ενσωματωμένης με Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Εστιασμένη στο Τραύμα (TF-CBT) για διαρκή αλλαγή.
Ενημερωμένη περί του Τραύματος, Ολιστική Φροντίδα του Ατόμου
Θεραπεύουμε το άτομο — όχι μόνο τα συμπτώματα. Η δουλειά μας είναι ενημερωμένη περί του τραύματος και ολοκληρωμένη (integrative), αντλώντας από τη Θεραπεία Σχημάτων, τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Εστιασμένη στo Τραύμα (TF-CBT) και της Θεραπείας Εστιασμένης στη Συμπόνια (CFT) και της Ενσυνειδητότητας (Mindfulness) για την υποστήριξη της συναισθηματικής, σχεσιακής και καθημερινής ευεξίας.
Βασισμένο σε τεκμήρια & καθοδηγούμενο από την έρευνα
Το σχέδιό σας βασίζεται στην τρέχουσα ψυχολογική επιστήμη και τις καλύτερες πρακτικές. Χρησιμοποιούμε τεκμηριωμένες θεραπείες για τη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες, το τραύμα, το άγχος, την κατάθλιψη και τις σύνθετες συναισθηματικές δυσκολίες.
Επανεξετάζουμε τακτικά την πρόοδο και προσαρμόζουμε τη θεραπεία ανάλογα με τις εξελισσόμενες ανάγκες και τις περιστάσεις σας.
Εμπιστοσύνη, Εχεμύθεια & Δεοντολογία
Θα έχετε έναν ήρεμο, με σεβασμό χώρο για να μιλήσετε ανοιχτά. επεξηγούμε με σαφήνεια την εμπιστευτικότητα, τηρούμε τα επαγγελματικά πρότυπα και δίνουμε προτεραιότητα στην ψυχολογική ασφάλεια σε κάθε βήμα.
Πολύγλωσσο & Πολιτισμικά Ευαίσθητο
Η θεραπεία προσφέρεται στα Αγγλικά και τα Ελληνικά. Εκτιμούμε την πολυμορφία του ιστορικού κάθε ατόμου και προσαρμόζουμε την επικοινωνία και τα παραδείγματα σε ό,τι έχει απήχηση για εσάς.
Προσαρμοσμένο στο άτομο & Συνεργατικό
Κάθε πελάτης είναι μοναδικός. Θέτουμε μαζί στόχους, συμφωνούμε σε έναν ασφαλή χώρο και προσαρμόζουμε τις μεθόδους στις προτιμήσεις και το πολιτισμικό σας πλαίσιο, ώστε η θεραπεία να είναι υποστηρικτική, ουσιαστική και αποτελεσματική.